Confira aqui, pesquisas e referências da internet
Os diferentes papéis que desempenhamos na vida podem variar muito dependendo do contexto individual, social e cultural, mas geralmente incluem:
Papel familiar: Como pai/mãe, filho/filha, cônjuge, irmão/irmã. Esses papéis estão ligados a relacionamentos de afeto e responsabilidades emocionais.
Papel profissional: No trabalho, desempenhamos funções e responsabilidades específicas, como líder, colaborador ou autônomo.
Papel social: Inclui interações em grupos de amigos, comunidades ou instituições sociais.
Papel pessoal: Relacionado ao autocuidado, hobbies e a busca de crescimento ou bem-estar pessoal.
Papel cívico: Como cidadão, exercendo direitos e deveres em uma sociedade.
Esses papéis influenciam nossas vidas
porque nos ajudam a estruturar quem somos e como interagimos com o mundo ao nosso redor.
Eles podem moldar
nosso senso de identidade, prioridades e até mesmo o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal. No entanto, também podem trazer conflitos, quando as demandas de um papel chocam-se com as de outro.
Há diversos estudos científicos sobre esse tema!
A psicologia social, por exemplo, investiga os conceitos de identidade de papel e como desempenhamos esses papéis em diferentes cenários.
Erving Goffman, um sociólogo importante, propôs a
teoria do "teatro da vida"
em seu livro A Representação do Eu na Vida Cotidiana, onde ele compara a vida a uma peça de teatro, e nós somos os "atores" desempenhando nossos papéis sociais.
Além disso, pesquisas em psicologia têm estudado a
teoria do "conflito de papéis" e "equilíbrio de papéis",
explorando como gerenciar múltiplos papéis de forma saudável pode promover bem-estar.
PESQUISAS E ESTUDOS CIENTÍFICOS
Pesquisas que destacam a importância do equilíbrio entre trabalho e família, explorando como ele impacta
o bem-estar, a saúde mental e a produtividade.
Essas pesquisas mostram que o equilíbrio trabalho-família não é apenas uma questão individual, mas também
social e organizacional.
Um estudo publicado na SciELO Brasil realizou uma revisão sistemática sobre o equilíbrio trabalho-família entre cuidadores de idosos. Ele destacou que
estratégias individuais e coletivas
O conceito de spillover positivo refere-se ao impacto benéfico de uma área da vida em outra. No contexto trabalho-família, significa que experiências positivas no trabalho podem influenciar de forma favorável a vida familiar, e vice-versa. Por exemplo:
Do trabalho para a família: Quando alguém sente realização no trabalho ou tem um ambiente profissional apoiador, isso pode melhorar o humor e fortalecer a interação com os membros da família.
Da família para o trabalho: Um relacionamento familiar saudável e suporte emocional podem aumentar a resiliência e a motivação no trabalho.
A revista Psicologia Organizações e Trabalho discutiu os desafios enfrentados por casais jovens ao equilibrar demandas profissionais e familiares. O artigo propôs um modelo teórico para entender como o enfrentamento do estresse pode ajudar a melhorar esse equilíbrio.
https://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1984-66572012000100005
Outro estudo explorou como mudanças sociais e econômicas, como o aumento de famílias com ambos os cônjuges trabalhando, têm tornado o equilíbrio trabalho-família um imperativo social. Ele também destacou que um equilíbrio saudável pode aumentar o bem-estar e a satisfação geral.
https://pepsic.bvsalud.org/pdf/rpot/v12n1/v12n1a05.pdf
https://repositorio.ucp.pt/bitstream/10400.14/20861/1/Cap%C3%ADtulo%202%20%E2%80%93%20Trabalho-fam%C3%ADlia%20uma%20quest%C3%A3o%20de%20equil%C3%ADbrio.pdf
https://www.researchgate.net/publication/337407340_O_equilibrio_trabalhofamilia_revisao_de_literatura